Viikkoharjoitukset

Seisomasarjan tunneille on mahdollista osallistua etänä maanantaina, torstaina ja lauantaina Zoomin kautta.

Maanantai

  • Mysore klo 17–18.30
  • Ohjattu seisomasarja klo 18.30–19.30

Keskiviikko

  • Mysore 17–19
  • Ohjattu seisomasarja 19–20

Torstai

  • Ohjattu seisomasarja plus klo 17-18.15

Perjantai

  • Oma harjoitus 6.30–8

Lauantai

  • Mysore klo 9–11
  • Ohjattu seisomasarja klo 11–12

Sunnuntai

  • Oma harjoitus klo 9–11

Aikatauluun voi tulla muutoksia, joten tarkista aina tunnit ja ilmoittaudu niille varausjärjestelmän kautta.

Hinnasto ja maksutavat löytyvät täältä!

Harjoitukset on tarkoitettu astangajoogan alkeiskurssin suorittaneille ja muille jo aiemmin astangaa jooganneille. 1.6.2020 alkaen kaikille tunneille tulee ilmoittautua Digital Booker -järjestelmän kautta!

Viikkoharjoituksissa ohjaajina ovat:

  • Sanna Pitkänen
  • Katja Romppainen
  • Kaija Koski
  • Vesa Kotila
  • Tiitti Punkki