Astanga Jooga Oulu ry » Tulevia Kursseja


Alkeiskurssit

Alkeiskurssien kurssimaksuun sisältyy 5 tuntia opetusta, jäsenmaksu + kahdeksan kerran harjoitusjakso viikkotunneilla (voimassa 2kk).

Petri Räisäsen Mysore-viikonloppukurssi 12.-14.6.2015.

Aamu-mysore
  • Pe klo 6:00-8:00
  • Hinta 12/*10euroa, ilmoittaudu erikseen.

    Mysore-harjoitteluun siirtyvät
  • pe 16:00-17:45 harjoitus ja 17:45-18:15 keskustelu
  • la 10:00-12:00 harjoitus
  • su 10:00-12:00 harjoitus
  • Kurssimaksu 60/*50eur

    Mysore-kurssi
  • pe 17:45-18:15 keskustelu ja 18:30-20:15 ohjattu harjoitus
  • la 7:00/8.30-10:30 mysore-harjoitus
  • su 7:00/8:30-10:30 mysore-harjoitus
  • Kurssimaksu 60/*50eur

    Tekniikka
    Astangajooga täydellisenä terapiana. Miten venyttää, rentouttaa, voimistaa kehoa ja vapauttaa kehon ja mielen lukkoja.
  • la 15.00-17.00
  • Hinta 15eur, ilmoittaudu erikseen.


    Huom. Tekniikkatunti ja aamu-mysore ovat avoimia kaikille, eli voit tulla pelkästään niille. Ilmoittaudu erikseen (myös vkl-kurssilaiset)!

    *Alennettu kurssimaksu koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä.

    Kurssi maksetaan käteisellä, Sporttipassilla, Tyky-Kuntosetelillä, Virike- tai Smartum -seteleillä 1. kurssipäivänä. Pankki- ja luottokortit eivät käy maksuvälineenä.

    Maksettuja kurssimaksuja ei palauteta.


    Jos kurssin maksettuasi estyt tulemasta kurssille, soita viikonlopun aikana 0400-455163