Astanga Jooga Oulu ry » Tulevia Kursseja


Alkeiskurssit

ALKEISKURSSI TIISTAISIN. Ohjaaja Kaija Koski.
  • tiistaisin 28.10.-25.11.2014 klo 18-19, yhteensä 5 kertaa
  • kurssimaksu 75/*65eur

  • ALKEISKURSSIVIIKONLOPPU 14.-16.11.2014. Ohjaaja Kaija Koski.
  • pe 18.00-19.00 keskustelu
  • la & su 12.00-14.00 harjoitus
  • kurssimaksu 75/*65eur

  • Alkeiskurssien kurssimaksuun sisältyy 5 tuntia opetusta, jäsenmaksu + kahdeksan kerran harjoitusjakso viikkotunneilla (voimassa 2kk).

    Hanne Sydänmaan Mysore -kurssi 28.-30.11.2014

    MYSORE-HARJOITTELUUN SIIRTYVÄT (vastaa ent. alkeisjatkokurssia)
  • pe 17.00-19.00 harjoitus ja keskustelu
  • la & su 10.00-12.00 harjoitus
  • kurssimaksu 60/*50eur

  • MYSORE-HARJOITUS
  • pe 17.00-19.00 harjoitus ja keskustelu
  • la & su 7.00/8.30-10.30 harjoitus
  • kurssimaksu 60/*50eur

  • TEKNIIKKATUNTI: Voiman käyttö harjoituksessa
  • la klo 15-17
  • hinta 15eur (ei sisälly kurssimaksuun)
  • Tekniikkatunti on avoin kaikille, eli voit tulla pelkästään tekniikkatunnille, ilmoittaudu erikseen (myös vkl-kurssilaiset)!
  • Frank Kappaksen astangajoogan mysore-intensiivi ja Meri Tiitolan mantrat 15.-18.1.2015

    MYSORE-KURSSI
  • to 17.00-19.00 ohjattu harjoitus ja keskustelu
  • pe 6.00-9.00 mysore-harjoitus
  • la-su 7.00/8.30-11.00 mysore-harjoitus
  • Kurssimaksu 75/*65eur

  • Jos tulet ensimmäistä kertaa mysore-kurssille, mainitse se ilmottautuessasi!

    MANTRATUNNIT:
  • torstai 15.1. klo 19.15-20 mantrat
  • perjantai 16.1. klo 17.45-18.30 mantrat
  • lauantai 17.1. klo 11.15-12.30 mantrat
  • sunnuntai 18.1. klo 11.15-12.30 mantrat

  • Kaikki kiinnostuneet ovat tervetulleita Merin mantratunneille hintaan 45/*35eur neljä päivää, yksittäiset tunnit 15/*10eur.

    Frankin mysore-intensiivikurssille osallistuville mantrat hintaan 25/*20eur.

    *Alennettu kurssimaksu koskee opiskelijoita, työttömiä ja eläkeläisiä.

    Kurssi maksetaan käteisellä tai Smartum-liikunta/kulttuuriseteleillä 1. kurssipäivänä.

    Maksettuja kurssimaksuja ei palauteta.


    Jos kurssin maksettuasi estyt tulemasta kurssille, soita viikonlopun aikana 0400-455163